Vítame vás v eshope moringashop.sk

AKCIA! Za každých minutých 39€ darček ekologická zubná kefka.
Publikované v

Tri obľúbené recepty z moringy

Publikované v

Moringa je strom, ktorý sa používa v mnohých krajinách ako zdroj potravy a liečivých látok. Jeho listy, korene a semienka sú bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty a môžu byť použité na prípravu rôznych jedál. Tu sú tri recepty s moringou, ktoré by ste mohli vyskúšať:

Moringový smoothie: Na prípravu tohto smoothie budete potrebovať 1 šálku moringových listov, 1 banán, 1 šálku mlieka, 1 lyžičku medu a 1 lyžičku kokosového oleja. Všetky ingrediencie dajte do mixéra a mixujte, kým nedosiahnete hladkú konzistenciu. Potom vyberte a podávajte.

Moringový šalát: Na prípravu tohto šalátu budete potrebovať 1 šálku moringových listov, 1 šálku nakrájaných paradajok, 1 šálku nakrájaného uhorku, 1 šálku nakrájaného kapustového šalátu, 1 šálku nakrájaných jarných cibuľok, 1 lyžicu olivového oleja a soľ podľa chuti. Všetky ingrediencie dajte do veľkej misky a premiešajte. Podávajte svažený alebo ako prílohu k hlavnému jedlu.

Moringová polievka: Na prípravu tejto polievky budete potrebovať 1 šálku moringových listov, 1 cibuľu, 1 mrkvu, 1 zelenú papriku, 1 paradajku, 1 litra vody, soľ a koreniny podľa chuti. Cibuľu a mrkvu nakrájajte na malé kúsky a orestujte na panvici s trochou oleja. Pridajte papriku a paradajku a restujte ďalších pár minút. Potom pridajte moringové listy, vodu a koreniny a dusíme asi 15-20 minút. Potom rozmixujte ponorným mixérom a podávajte teplé.

Veríme, že sa vám tieto recepty budú páčiť a že ich vyskúšate. Moringa je veľmi užitočná rastlina a jej použitie v jedle môže byť veľkou výhodou pre vaše zdravie. Ak by ste mali ďalšie otázky alebo by ste chceli vedieť viac o použití moringy v kuchyni, neváhajte nás kedykoľvek osloviť. Radi vám pomôžeme.

Pripojte sa ku konverzácii

ACCOUNT
Zoznam
Prihlásenie
Vytvorenie konta

Odkaz na nastavenie nového hesla bude odoslaný na váš email.

Vaše osobné údaje budú použité na zjednodušenie používania tejto webovej stránky, na správu prihlasovania do vášho účtu a na iné účely opísané v dokumente pravidlá ochrany súkromia.

Obnovenie hesla

Stratili ste heslo? Zadajte svoje používateľské meno alebo e-mailovú adresu. E-mailom dostanete odkaz na vytvorenie nového hesla.

Nahor
Arrow

NÁKUPNÁ TAŠKA 0

NEDÁVNO ZOBRAZENÉ 0